В Кохме проведут мастер-класс по северной ходьбе

27 мая, в ближайшую субботу, в кохомском парке «Берендеевка» пройдет мастер-класс по северной ходьбе. Открытую тренировку проведет кандидат медицинских наук, доцент ИвГМА, сертифицированный инструктор по северной ходьбе Юлия Чистякова. Начало - в 11.00

К участию приглашаются люди старшего поколения и все любители и поклонники северной (скандинавской) ходьбы независимо от возраста. После разминки участники тренировки познакомятся с основами техники движения со скандинавскими палками, во время прохождения маршрута по парку и после завершения тренировки получат индивидуальные консультации по технике и методике проведения тренировок и подбору инвентаря.

Наличие палок для скандинавской ходьбы для участников открытой тренировки желательно.