Лента репортажей
26.05.2020, 19:14
304 0
Резервные койки Ивановской области
26.05.2020, 19:00
868 0
Плесский интернат закрыли из-за вспышки коронавируса
26.05.2020, 18:55
793 0
Эпидемиологические расследования
26.05.2020, 18:16
2774 0
Нож в сердце: страшная месть ревнивца (18+)
26.05.2020, 18:04
1708 1
Санитарная проверка в областном МФЦ
26.05.2020, 16:14
1633 2
Найти счастье в капусте. Бесплатные огороды для многодетных
26.05.2020, 15:07
842 0
На 1-м этаже школы будет детский сад
25.05.2020, 19:45
1729 0
24 медика в Родниках с положительными тестами на COVID-19
25.05.2020, 19:40
1570 0
Задержан экс-начальник департамента ЖКХ
25.05.2020, 19:35
1896 0
Революция в Иванове
25.05.2020, 18:42
1443 0
Конец учебного года без ЕГЭ и выпускных
25.05.2020, 16:04
1000 0
В Ивановском зоопарке пополнение
25.05.2020, 15:34
1507 0
Детские сады в Иванове работают в дежурном режиме
25.05.2020, 15:21
1772 0
Как работает «Автокран» в период пандемии
22.05.2020, 19:40
2365 1
Два дворца для города
22.05.2020, 18:20
2238 1
Как строятся в период пандемии
22.05.2020, 15:53
2087 7
Регламент соблюдать непривычно, но необходимо
22.05.2020, 13:29
2222 1
Чем известна Ильинская слобода?
22.05.2020, 12:36
2749 1
Судебное решение по итогам рейда Роспотребнадзора
21.05.2020, 19:35
2817 1
Штраф за призыв о помощи
21.05.2020, 19:30
2663 0
Масочно-перчаточный рейд
21.05.2020, 19:25
2773 1
Доктор наук выплатил штраф за взяточничество
21.05.2020, 19:20
2381 1
Неделя после карантина. Как себя чувствует бизнес?
21.05.2020, 19:15
3107 1
Лидеры санитарной дисциплины
21.05.2020, 19:10
2059 1
Старшеклассница добивается ремонта дороги
21.05.2020, 18:24
1414 2
Вирус аграриям не помеха
21.05.2020, 18:18
1519 0
«Мы всегда вместе!»
21.05.2020, 17:01
2217 0
Грабитель с костылями
21.05.2020, 17:00
1490 2
Героический таксист
20.05.2020, 19:05
2039 2
Тесты на антитела к коронавирусу и солидные больничные для медиков
20.05.2020, 19:00
2527 1
Строительство инфекционной больницы
20.05.2020, 18:59
3010 0
Въезжать в область не рекомендовано
20.05.2020, 18:55
2550 1
Губернатор проверил соблюдение регламента на «Шуйских Ситцах»
20.05.2020, 18:08
1735 0
Построят школы и детские сады
20.05.2020, 16:25
3082 2
Будут ли сокращения на Яковлевской мануфактуре?
20.05.2020, 15:36
3086 0
3D-печать в помощь медикам
20.05.2020, 15:20
992 1
Опрессовка без отключения горячей воды
20.05.2020, 14:53
753 0
ООО "Стандарт" так и не расплатилось со своими работниками
20.05.2020, 14:26
763 0
Пума
20.05.2020, 13:58
1047 0
Обманутый африканец
19.05.2020, 20:35
4816 0
Тяжелая обсервация
19.05.2020, 18:45
2077 1
Коронавирус почти у 150 медиков
19.05.2020, 18:07
1743 0
В Шуе закрыли торговый центр
19.05.2020, 17:15
1592 1
Без маски и перчаток уехать не получится
19.05.2020, 16:46
1232 0
Стихийные свалки: сколько их на самом деле?
19.05.2020, 16:19
1016 0
ПАО "Т Плюс" о подготовке к отопительному сезону
19.05.2020, 14:21
1627 1
Сколько зарабатывают директора МУПов
18.05.2020, 19:40
3970 0
Озвучены условия для работы торговых центров
18.05.2020, 19:35
3947 0
Заразилась на работе?
18.05.2020, 19:30
2668 1
Сотрудники "скорой" пришли к ивановскому Следственному комитету

#спортнакарантине

30.03.2020, 17:59
1581 0
В конце минувшей недели «Барс» запустил свой флешмоб «Спорт на карантине». Количество присланных видеороликов превзошло все наши ожидания. Текстильный край - действительно спортивный. Какими упражнениями делились с нами телезрители, расскажет наш корреспондент в первом выпуске «Спорта на карантине».

О старте флешмоба «Спорт на карантине» мы заявили в пятницу, однако видеороликов пришло столько, что показать всех разом просто невозможно. Нам на «Барсе» пришлось серьезно попотеть, чтобы отобрать самых креативных участников. Также мы подумали, что в спорте должна быть мотивация и в конце программы мы расскажем, за какие трофеи вам придется побороться. Ну а пока перейдем к тройке сегодняшних фаворитов «Спорта на карантине».

Вот такое видео прислала нам Надежда Евлахина. Спортсменка показывает чудеса человеческой гибкости. Стоя на одной ноге, ей удается и показать «ласточку», и затем перейти на присед, и даже потом показать знаменитую для фигуристов растяжку. Очень оригинально и здорово, но чем же Евлахиной смогут ответить другие телезрители?

А вот так творчески подошла к флешмобу Алиса Фляум. В полной амуниции настоящего скалолаза спортсменка лезет по канату через весь огород. Получается это у юной леди крайне и быстро, и профессионально. Страха нет никакого. Но у наших следующих героев есть серьезный ответ.

Привет всему региону передает большая и дружная семья Буровых. Вот кому точно не страшна пандемия, так это им. Спорт здесь в крови у всех от мала до велика. Ребята проводят колоссальный тренинг на все группы мышц и абсолютно не унывают, чего, к слову, мы желаем и всем нашим телезрителям.

Пожалуйста, пишите имена героев видеороликов, пусть регион знает своих чемпионов. Ну а наша следующая рубрика: «Попробуй повтори». Вызов телезрителям бросает Александр Макаров. Сумеете повторить - покажем вас, как говориться, на всю Ивановскую. А дальше вас ждет специальный гость. А именно - тренер чемпионов. Многие его знают - главный тренер академии боевых искусств Будосан, Рудольф Григорян.

- Рудольф, привет, что у нас сегодня по плану?

- Всех приветствую. Пара уроков, для того чтобы проводили время с пользой.

- С нетерпением ждем, Рудольф, какой комплекс упражнений ты подготовил для наших телезрителей сегодня.

- Простая разминка. Разминаем позвоночный столб. Все зарядку умеете делать, по 10-15 повторений. То же самое мы делаем с грудным отделом позвоночника, и то же самое - с поясничным. По 15 повторений — это будет разминка. Потом вращаем кисти, локти и колени. Таким вот образом. Плечевые. И дальше делайте нагрузку, которую можете делать всей семьей абсолютно спокойно, сгибаем ноги, отбрасываем назад и встаем. Делаем это раз 15. Дальше в упоре лежа и коленками к себе к локтям. Можем то же самое делать на согнутых руках для увеличения нагрузки. Повторяйте это упражнение каждый день по четыре раза.

И да, уверен, что вы не забыли о трофеях. Совместно с наши партнером фитнес центром «Seven» мы подготовили три приза для победителей проекта «Спорт на карантине». Чемпион получит полугодовой абонемент для занятий в клубе «Seven-фитнес». Атлеты, которые займут второе и третье места, станут обладателями абонемента сроком на три месяца.

Ежедневно на 24 часа в группе «Барса» во «ВКонтакте» будет открыто голосование, и ваша задача - определить, кто из трех номинантов пройдет в гранд-финал. Отмечаю, что в гранд-финал попадут все победители ежедневного голосования, и только эти участники становятся соискателями трофеев. Когда мировая пандемия сойдет на нет, и спорт снова заживет полной жизнью, тогда мы и подведем итог конкурса путем народного выбора, и призы найдут своих обладателей. Ну а с вами был Денис Сербин. Занимайтесь спортом и не болейте.


Нашли ошибку? Выделите мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Следующая новость