КАК СТАТЬ СИЛЬНЫМ
Стать сильным, найти энергию внутри себя, заставить ее работать. Примерно такую задачу поставили организаторы фестиваля "Силлач", который прошел в минувшие выходные в Иванове. Как преодолеть слабость в себе и других, расскажет наш корреспондент.
"Силлач" родился 3 года назад. Как - организаторы уже не помнят. Говорят, хотелось объединить на одной площадке все ведущие силовые направления, которыми занимается молодежь. Название имеет сакральный смысл, он где-то между двумя Л в названии, какой именно - руководство федерации экстремальных видов спорта скрывает. Но посыл примерно следующий: верь в силу, которая внутри тебя. Действительно, способности некоторых участников поражают. Вроде и ребята не качки, а сила, которой они обладают, позволяет делать невероятное. Секрет в том, что тренируются не с железом, а с собственным весом. 3 раза в неделю по 1,5 часа - через 1,5 года впечатляющие результаты.
Александр Моисеев:"Поменялось очень многое: я бросил курить, пить, нашел друзей, в общем, я счастлив".
Давно известно, что спорт способствует выработке эндорфина - гормона радости. Да и вообще, преодоление своей слабости хорошо поднимает самооценку. Вот, вроде, обычная гиря, но когда поднимаешь ее 330 раз и устанавливаешь личный рекорд, получаешь настоящее, ни с чем не сравнимое удовольствие.
Дмитрий Июльский:"Спорт, действительно, примитивный, но в процессе изучения техники возникает множество нюансов, различных фишек. Идет полностью комплексная работа. Работает все тело, начиная с ног и заканчивая, наверное, только голова не работает".
На спецплощадке гиревой спорт собрал не только крепких парней, но даже девушек и детей, которые также хотели утвердиться в статусе сильных.
Дима Лысенков:"Мне 8 лет. Я могу поднять десятку около 100 раз".
Кросфит - направление со скоростным выполнением упражнений. И круговая фитнес-тренировка от инструкторов спортклубов, которые смогли зажечь не только добровольных участников, но и тех, кто стоял за ограждением или просто шел мимо и внезапно задержался. Стать вовлеченным в процесс мог любой желающий: измерить свою силу, посоревноваться. В этом году "Силлач" заметно подрос: больше участников, больше направлений. Все, кого лично приглашали организаторы, приехали. И это не предел, "прокачивать" мероприятие планируют и дальше.
Евгений Климцев, организатор фестиваля:"Будем все больше и больше набирать обороты, расширять количество дисциплин спортивных, различных абсолютно направлений, традиционные виды спорта, экстремальные виды спорта. Чтобы фестиваль был узнаваемым, чтобы люди хотели участвовать в нем и конечная цель - чтобы люди, которые смотрят на нас, поддерживали здоровый образ жизни".
Спорт - это тоже своего рода философия, - делятся участники. Лучшее лекарство от бед и дурных мыслей, которое дается без рецепта. Победители в своих направлениях получили заслуженные награды, а вот кое-кто из участников настолько активно начал вести здоровый образ жизни, что на следующее утро с трудом встал с кровати.
Ксения Коптева, Антон Осипов. Программа "Губерния"
Нашли ошибку? Выделите мышкой и нажмите Ctrl+Enter