Реклама
16+
Написать нам
Написать нам или предложить новость Разместить рекламу
Телефон горячей линии:
В нерабочие часы звонок принимает виртуальный помощник, который оперативно направит нам ваше сообщение
Для отправки сообщений, фото, видео
Репортажи
22.04.2022
3261

Скульптор своего тела

Максим Василенко - герой нашего следующего репортажа. Он настоящий скульптор своего тела. 9 лет отдавался изнурительным тренировкам, чтобы стать чемпионом по бодибилдингу.

«Просто Максим», - скромно представился ивановский чемпион. За весенний сезон он покорил более пяти регионов страны. Почти 10 кубков и медалей в самых разных категориях бодибилдинга. Простое хобби с огромными целями превратилось в смысл жизни. В настоящую религию, где главной иконой стал Арнольд Шварценеггер.

Максим Василенко, бодибилдер: «Пришло это в 2011 году. Пришло от того, что мне хотелось веса набрать. Питанием за счёт моего метаболизма я ощутимой прибавки в весе не замечал. Пришла идея заняться именно бодибилдингом, культуризмом за счёт мышечной массы. Весил я на тот момент 48 килограммов».

За 9 лет Максим ни разу не свернул с пути. Сейчас он признаётся, в жизни было всякое. Две работы, учёба и бытовые тяготы. Одно оставалось неизменным - мечта стать лучшим в своём деле. Как итог - по шесть тренировок в день, строгое питание и семья, которая поддерживает своего чемпиона.

Максим Василенко, бодибилдер: «У меня ещё дочка, десятый месяц. Я просыпаюсь, дочка у меня с утра просыпается, я её вижу. Ухожу на работу, только к вечеру возвращаюсь, а дочка уже спит, жена её укладывает. Вот так у меня шесть недель проходили. И мы, соответственно, с женой всё это прошли. Терпела меня, как могла. Я, соответственно, всё это понимал».

Бодибилдинг Максим сравнивает с искусством, где каждая мышца - это результат многолетней работы. Любая жалость или лень откидывают прогресс на несколько тренировок назад. Поэтому через тело ивановский спортсмен показывает силу духа.

- Максим, вот ты как тренер, наверное, уже замечаешь, как ивановцы массово хлынули в зал, хотят привести своё тело в порядок. Какие советы ты можешь им дать?

- Совет первый - цель. Что ты хочешь получить от самих тренировок. Приходя в зал, надо знать технику упражнений, аспекты в питании».

Сейчас Максим отдыхает сам, но готовит других к выходу на помост. В будущем планирует стать чемпионом мира и показать всем, на что способен человек с мечтой.

Денис Воробьев, Максим Шишкин. Телекомпания «Барс».

Поделиться:

Нашли ошибку? Выделите мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Написать авторам
Здесь может быть Ваша реклама
Разделы
Не работает связь? ПОДПИШИСЬ:
Реклама