Утро в Иванове началось с массовой тренировки на свежем воздухе. Особым гостем стала призер чемпионата мира по художественной гимнастике.
Ксения Степанчук с пяти лет занимается спортом. Её главная мечта - сделать тренировки в Иванове массовыми, доступными и востребованными. Для достижения этой цели она представила свой проект на конкурсе «Мисс студенчество», где и была замечена. Инициативу активной девушки поддержала организатор конкурса Ксения Шипилова. Она предложила провести открытую тренировку со спортсменом мирового уровня. Такой стала Самира Мустафаева, мастер спорта и неоднократный призер чемпионата мира по художественной гимнастике. Это стало первым шагом к достижению заветной цели.
Всю организацию взяло на себя руководство дворца игровых видов спорта. Записаться на тренировку мог любой человек вне зависимости от возраста и способностей. Однако желающих оказалось так много, что места быстро закончились. Да и было их не более сотни. Причин таких ограничений две: ковид и новая уличная площадка небольшого размера. Мария одна из тех, кто успел получить заветное место.
Известно лишь одно - с программой справится каждый. Элементы подобраны так, чтобы задействовать все группы мышц. Это стретчинг и воркаут, где силовые упражнения комбинируются с растяжкой.
На протяжении часа гости учились правильной технике при растяжке, садиться на шпагат и прочим хитростям известных спортсменов. В итоге все получили уникальные знания и опыт, а Ксения добилась исполнения заветной мечты. Дальше она планирует привлекать всё больше людей и проводить подобные мероприятия по всему городу.
Денис Воробьев, Денис Железов, телекомпания «Барс»